Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
1543 kkal
|
Lemak: 103,63g | Prot: 114,92g | Karb: 34,44g.
Makan Siang: Агрокомплекс Ряженка 4%, Агрокомплекс Творог 5%. Makan Malam: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Сливочное Масло, Яйцо Куриное. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|