Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
1144 kkal
|
Lemak: 46,90g | Prot: 86,50g | Karb: 89,30g.
Makan Pagi: Aldi Mandeln, Saliter Magermilchpulver, Simply Keto Keto Creamer, Kaffee, RUF Vanillepuddingpulver, Whey Protein. Makan Siang: Kajnok Bio Abnehm-Nudeln, Sojasoße, REWE Bio Edamame, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art. Makan Malam: funny-frisch Kichererbsen Chips, Valenzi Eierstich, Tulip Fleischklößchen, Barilla Risoni aus Hülsenfrüchten, K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Larco Hühnerbrühe . Camilan/Lainnya: Quarkbällchen aus Ofen. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Veron Hudson
|