Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
2819 kkal
|
Lemak: 142,30g | Prot: 83,57g | Karb: 299,14g.
Makan Pagi: Nestle Nuts Молочный Шоколад с Фундуком, Вязанка Сосиски Молокуши, Хохланд Творожный Сыр, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Майонез, Салат Овощной со Сметаной, Домашние Заготовки Лечо, Макароны Отварные, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Camilan/Lainnya: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Nestle Nuts Молочный Шоколад с Фундуком, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julia04032020
|