Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
1633 kkal
|
Lemak: 48,70g | Prot: 91,12g | Karb: 220,10g.
Makan Pagi: Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Листья Салата, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Гречка с куриным филе, морковью и луком 🧅. Makan Malam: Фунчоза с куриной печенью и овощами. Camilan/Lainnya: Хурма. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Владислава Шеff
|