Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
2373 kkal
|
Lemak: 149,82g | Prot: 90,41g | Karb: 175,30g.
Makan Pagi: Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Село Зеленое Творог 5%. Makan Siang: Элита Соус Краснодарский Любительский, Чай, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Любительские , Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Makan Malam: SPAR Рулет Меренговый, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Хлебница Вак Бэлиш, Салат Оливье, Жизнь Март Салат Карибский с Курицей и Ананасом, Бахетле Салат Мимоза . Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, RED Молочный Шоколад с Орехами. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A_l_s_u_s_h_a
|