Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
782 kkal
|
Lemak: 43,81g | Prot: 15,29g | Karb: 78,83g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Кокос, Село Зеленое Молоко 3,2%. Makan Siang: Snickers Криспи, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Malam: Ritter Sport Шоколад Кокос, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|