Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 26,31g | Prot: 41,10g | Karb: 130,39g.
Makan Pagi: Buah Pir, Bubur Ayam. Makan Siang: Rengginang, Nasi Putih, Telur Balado. Makan Malam: Nasi Putih, Rempeyek, Teh Manis. lagi...
|
|
1580 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 50 menit, Mencuci Pakaian - 1 jam, Aerobik - 10 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putri090
|