Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2022
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2022:
|
982 kkal
|
Lemak: 32,52g | Prot: 84,70g | Karb: 94,60g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Bananas , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Makan Siang: Kroger Ground Beef Patties 93/7. Camilan/Lainnya: Snickers Snickers Bar (Fun Size). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitaman
|