Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2022:
|
1737 kkal
|
Lemak: 36,26g | Prot: 69,21g | Karb: 281,08g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный с Какао в Кондитерской Глазури, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кола, Маркет Перекресток Арахис в Карамели, Бековский Пищекомбинат Мармелад Клюквенный, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|