Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2022
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2022:
|
1594 kkal
|
Lemak: 86,82g | Prot: 76,89g | Karb: 134,61g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Сахар, Капучино, Жареное Яйцо. Makan Siang: Магнит Томаты Свежие, Котлета Домашняя, Перекресток Перловка с Белыми Грибами, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом. Makan Malam: Райт Котлета Домашняя Жареная, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Перекресток Перловка с Белыми Грибами , Кунжутное Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Sveza Брынза, Шпинат. Camilan/Lainnya: Чай, Махеевъ Джем Фейхоа, Хлеб Черный, Пышка Рулет Куриный с Черносливом, Кофе с Молоком, Окей Сало Соленое , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Soni4'
|