Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2022
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2022:
|
1048 kkal
|
Lemak: 52,92g | Prot: 35,38g | Karb: 106,14g.
Makan Pagi: Kawa z Cukrem, Kraina Wędlin Szynka Babci Wędzona, Masło, Biedronka Bułka Poranna . Makan Siang: FruVita Skyr Brzoskwinia. Camilan/Lainnya: Fin Carre Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|