Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2022
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2022:
|
1211 kkal
|
Lemak: 43,04g | Prot: 116,68g | Karb: 89,16g.
Makan Pagi: Zinus Миндальное Молоко , не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Cybermass Casein. Makan Siang: ВкусВилл Эдамаме, Огурец (с Кожурой), Fish House Креветки Королевские, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Болгарский Перец, Перепелиное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Помидоры Черри. Makan Malam: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MintFoxx
|