|
+300 гр на утро, пила минеральную воду всю ночь 😅
Вчера ела мало, только пила 😂
Бренди с соком без сахара.
Съела:
🥝 киви половинка
🍊мандарин бейби 1 шт
хурму мини 1 шт
бутерброд 3 шт
кусочек рыбки
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2022:
|
2 kkal
|
Lemak: 0,05g | Prot: 0,28g | Karb: 0,09g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Вода. Makan Malam: Вода. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|