Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2022
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2022:
|
1334 kkal
|
Lemak: 59,37g | Prot: 90,04g | Karb: 86,10g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Рестория Шеф Сырники Классические. Makan Siang: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. Makan Malam: Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки, Шампиньоны, Яйцо. Camilan/Lainnya: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|