Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2022
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2022:
|
833 kkal
|
Lemak: 41,32g | Prot: 45,23g | Karb: 65,45g.
Makan Pagi: American Erdnusscreme, Alpia Zartbitterschokolade, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Ei, Aldi Protein Wrap, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan sport-goettin
|