Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2022
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2022:
|
1722 kkal
|
Lemak: 81,35g | Prot: 73,20g | Karb: 173,57g.
Makan Pagi: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Глобус Окорок Ветчинный Варёно-Копченый, Геркулес Хлеб Зерновой. Makan Siang: Globus Форель Мурманская , Barilla Макароны Вареные . Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Grow Food Яичный Скрэмбл, Глобус Сардельки. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Хурма, Хлебный Дом Ягодное Лукошко Малиновый Чизкейк. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia Galkina
|