Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2022:
|
1207 kkal
|
Lemak: 41,73g | Prot: 122,57g | Karb: 84,00g.
Makan Pagi: Aro Mini Schokokuss, WellMix 60% Protein Riegel Vanille, Milky Way Milky Way Minis, Kirschtomaten, Salatgurke, Milram Müritzer Käse, Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika, Ener Bio Linsen Waffeln. Makan Siang: Grafschafter Goldsaft, WellMix Veganes Protein Schoko, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Alnatura Linsenwaffeln, Women's Best Proteinpulver Cookie And Cream. Makan Malam: Wintertraum Lebkuchen Herzen. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beautifulisdifferent
|