Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2022
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2022:
|
2576 kkal
|
Lemak: 117,05g | Prot: 85,41g | Karb: 299,14g.
Makan Pagi: knusperone müsliriegel, Äpfel, Ei, Puda Muffin. Makan Siang: Milfina Streichfein Ungesalzen, Tomaten, Rote Zwiebeln, Scheibletten, Fix & Fertig Rahmsoße, REWE Gnocchi. Makan Malam: Edeka Serrano Schinken, Tomaten. Camilan/Lainnya: Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|