Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2022:
|
1247 kkal
|
Lemak: 43,71g | Prot: 68,51g | Karb: 142,50g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Магнит Каша Рисовая на Воде. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста с Яйцом. Makan Malam: Минтай в Кляре. Camilan/Lainnya: Мой Торт Медовый. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga2508
|