Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2022:
|
1270 kkal
|
Lemak: 44,82g | Prot: 119,56g | Karb: 103,01g.
Makan Pagi: Магнит Яйцо Варёное , Виноград. Makan Siang: Мандарины, Виноград, Индейка Отварная, Гречка Вареная. Makan Malam: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Редис. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|