Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2022:
|
1826 kkal
|
Lemak: 94,55g | Prot: 97,32g | Karb: 138,04g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Кунжут, Голубика, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Makan Siang: Самбери Курица Тушеная с Овощами , Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Бобровский Сыр Голландский Шар, Мёд, Сыр Пармезан (Твердый). Camilan/Lainnya: WKUP Энергетик, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Mogyi Арахис Жареный в Хрустящей Оболочке из Теста со Вкусом Чили. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|