Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2022
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2022:
|
4611 kkal
|
Lemak: 126,39g | Prot: 197,88g | Karb: 385,11g.
Makan Siang: Räucherlachs, Mischkornbrot, Räucherlachs, Mischkornbrot, Räucherlachs, Mischkornbrot. Makan Malam: Zwiebelkuchen, Zwiebelkuchen, Zwiebelkuchen. Camilan/Lainnya: Krombacher Pils (Flasche), Krombacher Pils (Flasche), Krombacher Pils (Flasche). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rk1040N
|