Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
1825 kkal
|
Lemak: 83,96g | Prot: 116,03g | Karb: 153,26g.
Makan Pagi: Флэт Уайт , Простоквашино Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог Рассыпчатый 5%, Сахар, Желток, Мука Пшеничная Хлебопекарная, Коллаген, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Makan Siang: Помидоры, Гринагро Йогурт Классический 3,5%, Рис Отварной, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. Makan Malam: Эклер Шоколадный (Пекарня Мишеля), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Camilan/Lainnya: Замороженная Вишня, Racionika Коктейль «Ваниль», Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|