Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2022
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
1497 kkal
|
Lemak: 67,37g | Prot: 86,41g | Karb: 131,71g.
Makan Pagi: из Лавки Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо без Жира, Guarchibao Дренаж. Makan Siang: Вкусно и Точка Биг Спешл Ролл. Makan Malam: Макфа Energy Pasta Spaghetti, Рагу Моё из Кабачков и Баклажанов. Camilan/Lainnya: Cofix Матча Латте. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iulianaandem
|