Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2022
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2022:
|
2054 kkal
|
Lemak: 48,73g | Prot: 102,17g | Karb: 313,57g.
Makan Pagi: Roshen Конфеты Коровка, President's Choice Sweetened Condensed Milk, Авокадо, Montebello Adoray 🧀, Хурма, Царь Хлеб Бородинский Хлеб. Makan Siang: Fruity Soursop (Annona Muricata) Raw, Kraft All Natural Crunchy Peanut Butter, Farm Boy Кольца, Голубика, Riviera Yogourt Grec Nature 0%. Makan Malam: Лук, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная, Dhal, Лосось, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Quaker Caramel Rice Cake. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|