Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
1526 kkal
|
Lemak: 69,46g | Prot: 77,01g | Karb: 151,20g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Яйцо, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Сливочное Масло, Просто Тыквенные Семечки Жареные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Помидоры Черри. Makan Siang: Сыр Российский, Макароны с Фаршем, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Данон Творог Мягкий 5%, Чернослив. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Кофе, Maitre Заменитель Сахара, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SweetlanaNa1600kkal
|