Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2022
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2022:
|
1155 kkal
|
Lemak: 42,02g | Prot: 115,22g | Karb: 75,73g.
Makan Pagi: Черкизово Колбаса Салями Астория, Город Сыра Голландский Сыр, Овсяноблин. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Рис Вареный, Гречка Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Котлеты из Куриной Грудки, Котлеты из Куриной Грудки, Лаваш, Котлеты из Куриной Грудки, Лаваш. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan psldN
|