|
Заплела афрокосы (+300 грамм Канекалона на голове)
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2022:
|
937 kkal
|
Lemak: 44,27g | Prot: 78,52g | Karb: 62,19g.
Makan Pagi: Fish House Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Шампиньоны Гриль, Лента Масло Оливковое, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Орехи Кешью, Банан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|