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🤫67,5 kg Minus 1,1 kg.😊😊😊😊😊
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67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 15 November 2022:
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1255 kkal
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Lemak: 47,72g | Prot: 54,70g | Karb: 144,18g.
Makan Pagi: Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Den Gamle Fabrik Himbeere, Kiwi, Wasa Sesam , Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%. Makan Siang: Rügenfisch Brathering in Würziger Marinade, Kartoffelsalat. Makan Malam: Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Brandt Mini Zwieback Klassik. lagi...
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Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
😊Also insgesamt 40,5 kg runtergefuttert und natürlich auch Bewegung, Bewegung, Bewegung.😊✌️👍👍
15 Nov 22 oleh anggota: willi Muehlenbaeumer
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Du bist wirklich ein Durchhalter, große Klasse 👏👏👏
Ich freue mich für Dich 👍
01 Des 22 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Sejarah Berat Badan willi Muehlenbaeumer
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