Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2022
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2022:
|
942 kkal
|
Lemak: 28,02g | Prot: 82,63g | Karb: 92,42g.
Makan Pagi: Carrefour Lait Demi Écrémé , Pomme, Thé Vert. Makan Siang: Bénédicta Vinaigrette Balsamique, Pause Forme Salade de Fruits, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Laitue, Oeuf. Makan Malam: Choux Blanc, Wasa Fibres, Auchan Viande des Grisons (23g), Vinaigrette Faible en Calories, Laitue, Oeuf, Fleury Michon Rôti de Veau Cuit, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Siggi's Skyr 0%. Camilan/Lainnya: Pomme. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wish 56
|