Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2022:
|
1254 kkal
|
Lemak: 46,84g | Prot: 43,61g | Karb: 171,93g.
Makan Pagi: Cimory Squeeze Yogurt Original. Makan Siang: Sania Minyak Goreng, Telur Rebus, Tumis Kangkung, Ikan Patin, Nasi Putih. Makan Malam: Bumbu Kacang, Pentol, Quaker Instant Oatmeal Grain, Energen Sereal Rasa Coklat. Camilan/Lainnya: Apel, Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rose_id
|