Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2022
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2022:
|
1067 kkal
|
Lemak: 47,50g | Prot: 70,17g | Karb: 87,06g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Белый Хлеб, Цветная Капуста с Яйцом, Тугунок. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Красное, Кофе с Молоком и Сахаром, Вологодский Молочный Комбинат Творожок с Изюмом, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Цветная Капуста с Яйцом. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GalkaM1970
|