Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2022
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2022:
|
1769 kkal
|
Lemak: 54,56g | Prot: 79,01g | Karb: 237,69g.
Makan Pagi: Омский Бекон Свинина Фирменная, Лента Багет Французский, Вареное Яйцо. Makan Siang: Пятерочка Хурма, Сухой Жареный Соленый Арахис, Форнакс Хлеб Ароматный, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Плов с Куриной Грудкой. Makan Malam: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Русский Холод Мороженое Фисташковое, Любимо Молоко Сгущеное с Сахаром Варёное, Блинчики на молоке (99.7 гр). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrina.piv
|