Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2022
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
|
764 kkal
|
Lemak: 37,20g | Prot: 32,36g | Karb: 76,80g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Помидоры, Инди Буженина из Индейки, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Bimbo Tortillas, Ламбер Сыр 50%, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Фрутилад Финиковый с Арахисом. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|