Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2022:
|
1550 kkal
|
Lemak: 88,77g | Prot: 51,36g | Karb: 136,21g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Горбуша Соленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Пятерочка Авокадо. Makan Siang: Свежеготово Винегрет, Свежеготово Манты с Говядиной. Makan Malam: Бигус, Волков Блины с Варёной Сгущёнкой . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vesta.komarovskaya
|