Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2022
|
111,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,1 kg.
Sisa: 35,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
|
1368 kkal
|
Lemak: 51,70g | Prot: 43,78g | Karb: 188,26g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Leimer Крутоны Классические. Makan Siang: Хлебница Булочка с Маком , Пирожок с Луком и Яйцом, Кофе Латте. Makan Malam: Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Camilan/Lainnya: Хурма. lagi...
|
|
702 kkal
|
Latihan:
Menyusui - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Google Fit - 21 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|