Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
2042 kkal
|
Lemak: 65,69g | Prot: 82,81g | Karb: 282,04g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Курник, Простая Еда Рулет Сливочный Пломбир, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Сахар. Camilan/Lainnya: Свежевыжатый Морковный Сок, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|