Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
1871 kkal
|
Lemak: 90,13g | Prot: 102,90g | Karb: 159,49g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Данон Сыр Творожный Классический. Makan Siang: Unimarka Корнишоны Маринованные, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1kate_sam
|