Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
1237 kkal
|
Lemak: 35,49g | Prot: 96,53g | Karb: 130,24g.
Makan Pagi: Victory Protein Whey Complex, Plátano, Kellogg's Special K Classic, Hacendado Fibra Sticks, Hacendado Arándanos Congelados, Almendras, Hacendado Leche Desnatada. Makan Siang: Arroz Basmati (Cocido), Pierna de Cordero. Makan Malam: Garbanzos Cocidos, Pernil de Cerdo. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan billck6
|