Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
1020 kkal
|
Lemak: 49,69g | Prot: 69,47g | Karb: 83,37g.
Makan Pagi: Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Makan Siang: Творог 5%, Банан, Пятерочка Груша Конференция, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наташа Пономарёва
|