Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
973 kkal
|
Lemak: 57,25g | Prot: 31,97g | Karb: 93,81g.
Makan Pagi: Магнит Хурма, Чай, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Makan Siang: Хурма, ВИК Холодец Говяжий. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asya040
|