Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
1207 kkal
|
Lemak: 52,65g | Prot: 71,16g | Karb: 114,03g.
Makan Pagi: Vulpi Vinagre de Modena 0%, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. Makan Siang: Juan Luna Queso en Lonchas Emmental, Apis Tomate Frito, Хурма, Багет, Макароны Отварные, ElPozo Hamburguesa. Makan Malam: Vulpi Vinagre de Modena 0%, Красные Помидоры, Carrefour Pechuga de Pollo Lonchas Finas, Consum Longaniza de Pollo. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|