Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
1044 kkal
|
Lemak: 53,98g | Prot: 101,18g | Karb: 38,25g.
Makan Pagi: Чай, Solvie Protein Biscuits Банан. Makan Siang: Омлет с Цветной Капустой, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Makan Malam: Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Чай. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Чай, Чай, Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Премудрая Василиса
|