Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
1380 kkal
|
Lemak: 62,73g | Prot: 66,10g | Karb: 134,97g.
Makan Pagi: Protein Rex Lamington, Nespresso Кофе с Молоком. Makan Siang: Lorena Мультизлаковая Конфета, Nespresso Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Плов со Свининой. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой. Camilan/Lainnya: Мандарины, Эконива Творожок с Крыжовником. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Галюсик 03
|