Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
1851 kkal
|
Lemak: 77,18g | Prot: 84,37g | Karb: 220,12g.
Makan Pagi: Перекресток Блины с Творогом, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: ВкусВилл Хлебцы с Тыквой и Морковью, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом, Гречка Отварная. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Проспект Паста с Креветками в Сливочном Соусе. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan S_ve_t
|