|
эта работа меня убивает
|
128 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
1759 kkal
|
Lemak: 72,92g | Prot: 62,75g | Karb: 221,33g.
Makan Pagi: Салат Оливье. Makan Siang: Альпен Гольд Макс Фан, Салат Оливье, Базовый суп, Белый Хлеб. Makan Malam: Пятерочка Сливы, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Белый Хлеб, Базовый суп, Сметана. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Макс Фан. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zozzik
|