Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
2935 kkal
|
Lemak: 125,08g | Prot: 107,11g | Karb: 366,38g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Лимонный, Campina Сливки Порционные, Олейна Подсолнечное Масло, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Life Protein Протеиновый Коктейль, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо. Makan Siang: Курага, Живое Питание Живые Конфеты «Трюфель», Спартак Шоколад Молочный. Makan Malam: Picnic Picnic, Здравушка Творог 1%, Седьмой континент Хурма. Camilan/Lainnya: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Snickers Сникерс, Табрис Рогалик с Творогом, Живое Питание Живые Конфеты «Трюфель». lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan egorcenkopolina
|