Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
1671 kkal
|
Lemak: 76,95g | Prot: 132,02g | Karb: 123,00g.
Makan Pagi: Mixbar Миндаль, КФХ "Чуев в.А." Сыр Полутвёрдый "Лиска" Козий, Хлебные Ремесло Хлеб Гречишный. Makan Siang: Protein Rex Lamington Choco, MARINA Форель Слабосоленая , Пятерочка Авокадо, Grovo Удобное Яйцо Белки, Курочкино Гурьевская Птицефабрика Яйцо С0, Easy Product Псиллиум, Кабачок, Помидоры. Makan Malam: КФХ "Чуев в.А." Сыр Полутвёрдый "Лиска" Козий, Седьмой континент Хурма, Нежинская Творог Обезжиренный, Голубика. Camilan/Lainnya: Правдинка Сыр Сулугуни Лёгкий 10%, Mr. Djemius Golden Crunch Шоколадная Гранола. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grischina.nataliya2016
|