Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
1629 kkal
|
Lemak: 62,73g | Prot: 96,99g | Karb: 169,29g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Лента Авокадо, Карат Сыр Голландский Плавленый, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Бахрома Пахлава, Ашан Плов с Мясом Говядины , Now Foods Ультра Омега-3. Makan Malam: Перекресток Мандарины, Куриное Филе, Now Foods Ультра Омега-3. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|