Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2022
|
44,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
|
1970 kkal
|
Lemak: 92,16g | Prot: 64,02g | Karb: 192,56g.
Makan Pagi: Балтийский берег Салака Балтийская Холодного Копчения , Organic Food Трайфл , Барinoff Сироп Соленая Карамель, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Кофе Эспрессо. Makan Siang: Бургер Кинг Наггетсы (6), Бургер Кинг Холодный Капучино, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Бургер Кинг Воппер Джуниор. Makan Malam: Лакомка Мороженое, Мишель Эклер Мишель, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Camilan/Lainnya: Grow Food Пирожное Картошка, Старые Традиции Белёвская Пастила Воздушная Детская, Красные Помидоры (Консервированные), Кофе, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irisha_osta
|